MP Pilatesta ratsastajille!
Ratsastajien omat jumpat jatkuvat syksyllä!
Kehuja ja kiitosta saanut, ratsastajille suunnattu Method Putkisto Pilates-kurssi saa kaivattua jatkoa jälleen syksyllä, tiistai-iltaisin klo 20-21.30.
Tunnit pitää MP Pilates-ohjaaja, itsekin ratsastava ja ratsastajien kanssa paljon työskennellyt Tiina Vinnari. Hän on luvannut auttaa ratsastavaa ryhmäämme venymään ja vetristymään, sekä löytämään keskikehon syvät lihakset. Myös uudet innostuneet osallistujat toivotetaan tervetulleeksi ryhmään mukaan!
Method Putkisto Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla saat voimaa ja kestävyyttä ja vahvistat rankaa tukevia ryhtilihaksia. Näillä, nimenomaan ratsastajille suunnitelluilla tunneilla ei unohdeta myöskään lonkan koukistajien tai taka- ja sisäreisien venytyksiä.
Monet ratsastajat ovat saaneet MP pilateksesta apua istuntaansa - parantuneen ryhdin, suoremman istunnan, sekä rennomman ja joustavamman työskentelyn kautta, tule sinäkin rohkeasti mukaan, ja huomaa kuinka Pilates voi auttaa.
Paikkana Tiinan studio Espoon Tapiolassa, osoitteessa Itätuulenkuja 3 B. Jumpat voidaan toteuttaa läpi koko syyskauden, tai neljän kerran sarjoissa, toiveita sopivasta päivämääristä saa esittää, kurssin toteutumisen edellytyksenä on riittävän suuri kurssiin sitoutunut porukka.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset viahippo@viahippo.fi